Повышение уровня технико-тактического мастерства кикбоксеров

Одной из важнейших составляющих подготовки кикбоксеров высокой квалификации к соревнованиям является формирование у них готовности к ведению боя в соответствии с эталонными требованиями т. Положения выносимые на защиту: условием формирования готовности кикбоксера к поединку с представителями различных манер ведения боя является создание и освоения им типового комплекса боевых действий обеспечивающих успешное противодействие соперникам различных типов соревновательной деятельности; комплексное применение моделирования количественный и...

2015-08-14

53.32 KB

29 чел.


Поделитесь работой в социальных сетях

Если эта работа Вам не подошла внизу страницы есть список похожих работ. Так же Вы можете воспользоваться кнопкой поиск


Содержание

Стр.

Введение

……………………………………………………………...

3

Глава I.

Литературный обзор……………………………………………………….

6

1.1.

Проблема подготовки спортсмена к соревнованиям …..

6

1.2.

Модельные характеристики в подготовке спортсменов
и их связь с анализом соревновательной деятельности..

8

1.3.

Количественные, качественные и содержательные характеристики  соревновательной деятельности ……..

11

Глава II.

Задачи, методы и организация исследования …………..

18

2.1.

Задачи исследования ……………………………………..

18

2.2.

Методы исследования ……………………………………

18

2.2.1.

Анализ научно-методической литературы……………...

19

2.2.2.

Педагогические наблюдения ……………………………

19

2.2.3.

Регистрация показателей соревновательной деятельности кикбоксеров посредством просмотра видеозаписей поединков и получаемые показатели …..

19

2.2.4.

Метод экспертной оценки ……………………………….

20

2.2.5.

Методы математической статистики …………………...

20

2.3.

Организация исследования ……………………………...

21

Глава III.

Результаты исследования

22

3.1.

Особенности показателей активности соревновательной деятельности кикбоксеров высокой квалификации ……………………………………………

22

3.2.

Особенности технико-тактического содержания соревновательной деятельности кикбоксера высокого класса на современном уровне развития кикбоксинга ...

25

3.3.

Построение процесса спортивного совершенствования кикбоксеров высокой квалификации на основе анализа технико-тактического содержания их соревновательной деятельности

(педагогический эксперимент) ………………………….

34

3.3.1.

Логика педагогического эксперимента …………………

34

3.3.2.

Построение процесса спортивного совершенствования кикбоксеров и его организация …………………………

35

Выводы …………………………………………………………………

43

Практические рекомендации ………………………………………….

45

Список литературы …………………………………………………….

47


ВВЕДЕНИЕ

Актуальность. Одной из важнейших составляющих подготовки кикбоксеров высокой квалификации к соревнованиям является формирование у них готовности к ведению боя в соответствии с эталонными требованиями, т.е. показывать современный зрелищный эффективный и эффектный кикбоксинг. [4, 6, 7, 9, 10, 11, 15, 16, 17, 18, 37, 38 и др.].

Успешное решение этой проблемы в свою очередь тесно связано с изучением показателей активности соревновательной деятельности, характерных для современного кикбоксинга; определением круга приемов, обеспечивающих эффективное решение соревновательных задач; созданием системы воздействий (технико-тактических упражнений), формирующих готовность кикбоксера к эффективным действиям в различных ситуациях и режимах соревновательного поединка. Имеющихся к настоящему времени по этому вопросу данных недостаточно, что обусловлено эволюцией кикбоксинга.

Таким образом,  возникла проблемная ситуация, заключающаяся в противоречии между необходимостью совершенствования процесса подготовки к соревнованиям и отсутствием научно-обоснованных данных относительно характеристик соревновательной деятельности в современном кикбоксинге, позволяющих успешно решать соответствующие задачи.

Объект исследования – технико-тактические характеристики соревновательной деятельности ведущих кикбоксеров мира.

Предмет исследования – процесс формирования технико-тактической готовности кикбоксера к соревновательным поединкам.

Гипотеза исследования. Предполагалось, что анализ соревновательной деятельности боксеров высокой квалификации позволит определить характеристики типового комплекса действий в ходе и по мере освоения, которого формируется готовность к эффективному ведению соревновательных поединков.

Цель исследования – изучение возможностей повышения уровня технико-тактического мастерства кикбоксеров, посредством направленного освоения показателей активности и технико-тактического содержания соревновательной деятельности сильнейших кикбоксеров мира.

Научная новизна работы определяется тем, что впервые:

- определен типовой состав атак, ответных и встречных контратак, тактических приемов и ситуаций конфликтного противоборства в современном кикбоксинге;

- определен алгоритм изучения и использования характеристик соревновательной деятельности кикбоксера, как условия подготовки к поединкам на уровне кикбоксинга высших достижений;

- разработана и экспериментально апробирована методика формирования готовности кикбоксера к поединкам на уровне кикбоксинга высших достижений.

Теоретическая значимость работы заключается в

дополнении и развитии методики совершенствования технико-тактического мастерства кикбоксеров на основе характеристики и освоения показателей соревновательной деятельности в современном кикбоксинге; типового состава атак, контратак, тактических ситуаций поединка кикбоксеров.

Практическая значимость исследования. Результаты работы могут быть использованы: как ориентир для прогноза успешности соревновательной деятельности кикбоксеров; в целях совершенствования индивидуального технико-тактического мастерства и реализации принципа индивидуального подхода; как материал для управляющих и

формирующих воздействий в ходе подготовки и участия кикбоксеров в соревнованиях; при составлении модельных характеристик сильнейших спортсменов и планировании их подготовки.

Положения, выносимые на защиту:

- условием формирования готовности кикбоксера к поединку с представителями различных манер ведения боя является создание и освоения им типового комплекса боевых действий, обеспечивающих успешное противодействие соперникам различных типов соревновательной деятельности;

- комплексное применение моделирования, количественный и содержательный анализ соревновательной деятельности, позволяет дать характеристику типовым действиям и ситуациям поединка кикбоксеров, что является основанием для создания системы средств формирования готовности к поединку с представителями различных манер ведения боя;

- повышение эффективности подготовки кикбоксеров может быть достигнуто посредством направленного освоения ими комплекса типовых действий современного кикбоксинга, показателей его активности и индивидуальным исполнением общего, типового и существенного в современном кикбоксинге.

ГЛАВА I. ЛИТЕРАТУРНЫЙ ОБЗОР

1.1. Проблема подготовки спортсмена к соревнованиям

Подготовка представляет собой процесс, в ходе которого человек преобразует свою природу, расширяет границы своих возможностей, приобретает знания, умения и навыки, необходимые для достижения высоких спортивных показателей.

В структуре системы подготовки спортсмена выделяют спортивную тренировку, соревнования, внетренировочные и внесоревновательные факторы, повышающие результативность тренировки и соревнований [25, 33, 35, 43].

Итогом реализации системы подготовки спортсмена должна стать его подготовленность к эффективному решению задач, возникающих в ходе его спортивной деятельности. В первую очередь это относится к соревнованиям, представляющим собой объективный способ оценки достижений спортсмена и их демонстрации и способствующим их максимальным проявлениям. Подготовленность, по мнению В.Н. Платонова [33], является достаточно широким понятием, отражающим весь комплекс способностей спортсмена к проявлению максимальных возможностей и демонстрации высоких результатов в соревновании. Подготовленность, в отличие от тренированности, включает и такие составляющие спортивного мастерства, как: теоретические знания, психологическую установку на демонстрацию максимального результата, мобилизационную готовность к спортивной борьбе. (Тренированность принято связывать преимущественно с адаптационными перестройками биологического характера, отражающими возможности различных функциональных систем и механизмов. Обычно выделяют общую и специальную тренированность [33, с.146].)

Важнейшим звеном в структуре системы подготовки спортсмена являются спортивная тренировка и соревнования.

«Спортивная тренировка как важнейшая составная часть системы подготовки спортсмена представляет собой специализированный педагогический процесс, основанный на использовании физических упражнений с целью совершенствования различных качеств, способностей, сторон подготовленности, обеспечивающих спортсмену достижение наивысших показателей в избранном виде спорта или какой-либо конкретной его дисциплине» [33, с. 5].

В определении Л.П. Матвеева [25]: «Спортивная тренировка – это подготовка к спортивным состязаниям, построенная в виде системы упражнений и представляющая собой, по сути, педагогически организованный процесс управления развитием спортсмена (его спортивным совершенствованием). В содержание спортивной тренировки входят, хотя и не полностью, все основные стороны подготовки спортсмена: физическая, техническая, тактическая и специальная психическая. Эффект систематической тренировки воплощается в приобретении и повышении уровня тренированности спортсмена. Она составляет основу его подготовленности к спортивным достижениям» [c. 443].

«Высшая степень подготовленности спортсмена характеризуется его способностью к одновременной реализации в соревновательной деятельности различных сторон подготовленности – спортивно-технической, физической, тактической, психической, и называется спортивной формой» [35, с. 73].

Степень проявления каждой из сторон подготовленности зависит от других ее сторон. Так, особенности техники спортсмена зависят от уровня развития двигательных качеств: силы, быстроты, выносливости, координационных возможностей. Тактические возможности спортсмена тесно связаны с двигательными параметрами его деятельности, технической оснащенностью, психологическими характеристиками (смелостью, решительностью, целеустремленностью, степенью мотивированности на высокий результат и др.), функциональной подготовленностью.

1.2. Модельные характеристики в подготовке спортсменов
и их связь с анализом соревновательной деятельности

Процесс спортивного совершенствования – это вариант реализации общих принципов и закономерностей этого процесса применительно к конкретному спортсмену, конкретному случаю. Помимо характеристики индивидуальности, нужно иметь достаточно четкие представления о том продукте, который мы хотим получить на выходе процесса, помня о том, что этот продукт в высшей степени индивидуальный, творческий, несмотря на достаточно жесткие правила, нормы, ограничения спорта. Частично этот продукт может быть выражен через модельные характеристики.

Под моделированием в спорте понимается формирование логическими средствами абстрактной модели будущей целевой соревновательной деятельности (соответствующего состояния спортсмена), структуры тренировочного и соревновательного процесса, обеспечивающего достижение прогнозируемых состояний и результатов. Модели обычно представляют в словесной, логическо-символической, математической, графической формах [36, c. 205].

Различают обобщенные, групповые и индивидуальные модели.

«Обобщенные модели отражают характеристику объекта или процесса, выявленную на основе исследования относительно большой группы спортсменов определенного пола, возраста и квалификации, занимающихся тем или иным видом спорта» [34, c. 460].

«Групповые модели строятся на основе изучения конкретной совокупности спортсменов (или команды), отличающихся специфическими признаками в рамках того или иного вида спорта» [34, с. 460].

«Индивидуальные модели разрабатываются для отдельных спортсменов и опираются на данные длительного исследования и индивидуального прогнозирования структуры соревновательной деятельности и подготовленности отдельного спортсмена, его реакции на нагрузки и т.п.» [34, с. 461].

Обобщенные и групповые модели детализируются в индивидуальных моделях, чем создаются предпосылки для разностороннего управления тренировочной и соревновательной деятельностью [34, с. 461].

Различают модели соревновательной деятельности, подготовленности, морфофункциональные модели.

В пособии для училищ олимпийского резерва указано: «Каждый спортсмен или команда перед началом соревнований практически любого ранга составляет план поединка или модель, в которой отражены особенности предстоящего состязания; техника и тактика соревновательной деятельности, ее психологические особенности, основанные на информации о собственном уровне подготовленности, собственном оперативном состоянии, подготовленности и особенностях соревновательной деятельности соперника, условиях внешней среды и других факторах» [35, с. 45]. «В самом общем виде модельные характеристики соревновательной деятельности в спортивных единоборствах должны отражать эффективность технико-тактических действий; активность; разнообразие» [35, с. 54].

Обобщая сказанное о моделях в спортивной деятельности, следует признать, что они являются существенным и необходимым пунктом индивидуализации процесса спортивного совершенствования на всех его этапах и во всех его аспектах, и основаны на изучении, прогнозе и интегрировании целого ряда существенных особенностей субъекта деятельности (человека) и объективных ее требований в единую систему подготовки к деятельности, ее осуществления, воздействий и самовоздействий как условия успешного развития и реализации возможностей спортсмена, тренера, социума.

При этом: «Для спортсменов высокого класса, имеющих ярко выраженные индивидуальные черты, часто предпочтителен путь, когда тренер ориентируется не столько на обобщенные модельные данные, сколько на максимальное развитие индивидуальных признаков и устранение явной диспропорции в подготовленности. Однако постоянно следует помнить о том, что максимальное развитие индивидуальных задатков должно сочетаться с достаточно гармоничной и разносторонней подготовкой, не входящей, однако, в противоречие с индивидуальностью спортсмена» [В.Н. Платонов, 34, с. 470].

Все сказанное может быть реализовано в кикбоксинге. При этом основой модельных характеристик является анализ показателей соревновательной деятельности: ее активности, разнообразия, эффективности. В данном случае особенно важно изучение соревновательной деятельности кикбоксеров, относящихся к числу лучших и представляющих собой некоторый эталон. Учитывая постоянное развитие вида спорта, необходимо следить за изменениями в показателях соревновательной деятельности лучших кикбоксеров.

1.3. Количественные, качественные и содержательные характеристики  соревновательной деятельности

Рациональное построение тренировочного процесса предполагает его строгую направленность на формирование структуры соревновательной деятельности, обеспечивающей ее максимальную эффективность. Это, в свою очередь, требует знаний об этой структуре, о ее количественных, качественных и содержательных характеристиках. В данном случае речь идет о модельных характеристиках соревновательной деятельности. Считается [34], что в самом общем виде модельные характеристики соревновательной деятельности в спортивных единоборствах должны отражать: эффективность технико-тактических действий, активность, разнообразие.

Эффективность обычно оценивается как соотношение нанесенных ударов и ударов, дошедших до цели (коэффициент атаки); как соотношение нанесенных боксеру и парированных им ударов (коэффициент надежности защиты) [21, 25, 31, 32, 38 и др.].

«Активность технико-тактических действий обычно оценивается:

– количеством различных оцененных приемов, часто оценивается показателем плотности, т.е. количеством оцененных (либо всех атакующих) действий в единицу времени;

– интервалом оцененных атак – величина, обратная плотности, т.е. время, затраченное в среднем на одно атакующее действие;

– распределением атакующих, выигранных и проигранных действий по периодам, раундам, минутам боя часто используется как косвенная характеристика тактического мастерства либо психологической готовности к поединку» [35, с. 55]. В боксе этот параметр структуры соревновательной деятельности достаточно полно исследовался О.П. Фроловым [39], В.А. Петуховым [32], В.Н. Клещевым [22], В.А. Киселевым, Н.Д. Хромовым [20], В.Ю. Карпенко, В.А. Киселевым [19] и др.

Разнообразие технико-тактических действий [35] отражает количество использованных групп приемов (либо его отношение к общему количеству классифицируемых в виде спорта приемов). Данный параметр на материале бокса изучался О.П. Фроловым [39], В.Н. Клещевым [22], В.А. Гаськовым [2], Н.А. Худадовым, Г.Ф. Васильевым, Д.А. Буниным, Н.Ю. Матросовым [41].

Указанные характеристики входят в группу моделей, характеризующих структуру соревновательной деятельности, необходимой для достижения заданного результата [32]. Обычно, их нахождение связано с усреднением данных показателей соревновательной деятельности спортсменов определенной группы (квалификационной, возрастной, в связи с фактором «победа-поражение» в поединке и т.д.) и определением диапазона возможных колебаний.

К работам, в которых изучались средние величины различных показателей соревновательной деятельности боксера, можно отнести исследования О.П. Фролова [39], В.А. Петухова [32], А.В. Дмитриева, О.П. Фролова, Н.А. Худадова [13], Е.В. Калмыкова [15], Ю.Б. Никифорова, Г.Ф. Васильева, Н.А. Овакяна [27]. Г.В. Кургузова [24], В.А. Киселева, Б.А. Подливаева, Ву Дык Тхинь, Н.В. Павлова [21], В.Ю. Карпенко, В.А. Киселева [19] и др.

Показатели, которые использовались, можно классифицировать как количественные (количество ударов, нанесенных за раунд боя, например) и количественно-содержательные (определяется, например, количество ударов и чем оно наполняется: удары снизу, прямые, боковые; серии из двух, трех и более ударов; то же в отношении защит и т.д.).

Одним из итогов этих работ можно назвать средние величины различных показателей соревновательной деятельности и допустимые величины их отклонений для различных весо-ростовых, возрастных, квалификационных, индивидуально-типовых (манер ведения боя) групп и т.д. Эти характеристики дают представление о различных компонентах структуры соревновательной деятельности и тех их величинах, которые должны выдерживаться в целях соответствия достижениям данной группы. Получение таких данных позволяет придать процессу подготовки соответствующую  направленность.

В практике подготовки (за исключением сборных команд высокого уровня) редко встречается анализ, обобщение, решения на основе анализа количественных характеристик соревновательной деятельности, о которых сказано выше. Чаще ориентируются на качественные критерии: много–мало (ударов, защит, передвижений и т.д.); быстро-медленно (двигается, бьет спортсмен и т.д.) и др. Задача подготовки к встречам с противниками определенного уровня решается «на глазок», интуитивно. Подбираются спарринг-партнеры определенного уровня, исходя из планов, возможностей и особенностей данного этапа подготовки, режимы работы, ее содержание.

Вариантом такого (качественного) анализа стойких особенностей будущего противника и соответствующих мер по эффективному противодействию ему может являться эпизод подготовки перетендента на титул чемпиона мира среди профессионалов Д. Тенни к бою с чемпионом мира Джеком Дэмпси, описанным В.И. Огуренковым [28]: «Тенни знал, что в течение десяти раундов Дэмпси будет неотступно атаковать его. Для этого он ежедневно делал кроссы, пробегая спиной вперед до 7 километров. Он в совершенстве научился передвигаться таким образом и (шутя) говорил, что Дэмпси не догонит его, если даже побежит за ним обычным способом. Подробно изучив своего противника, Тэнни установил, что голова Дэмпси находится от пола приблизительно на высоте 1 м 20 см. Беспрестанно тренируясь в бою с тенью или во время бега со спарринг-партнерами, Тэнни наносил на этом уровне прямые удары несколько сверху вниз. Много усилий приложил Д. Тэнни для укрепления суставов и увеличения силы кистей рук, а также для развития подвижности ног и быстроты всех боевых движений. Целеустремленная разносторонняя тренировка Д. Тэнни дала свои плоды, и 29.09.26г., и затем 11.07.27г. он по очкам победил «грозу» всех боксеров мира» (с. 32). Д. Тэнни, по характеристике К.В. Градополова [5], был представителем группы боксеров – «сайнтифик» (боксирующие по-научному) на сленге данного вида спорта.

Как качественную характеристику особенностей соревновательной деятельности, следует отметить описание тактических линий боксеров различных манер ведения боя, приводимых в учебнике «Бокс» [1]: «Активно-наступательная тактика характерна для большинства боксеров. Ее отличительные черты: движение вперед, захват инициативы с частым выходом на ударную дистанцию и с проведением атакующих или контратакующих действий, бой ведется преимущественно на дальней и средней дистанциях. На дальней защитной дистанции эпизодически проводится маневрирование» (с. 60). «Для позиционной тактики характерно маневрирование боксера на дальней защитной дистанции с целью ее сохранения. Если боксеру навязывается бой на ближней дистанции, он применяет комбинированные защиты или входит в «клинч» (захват). Атаки и контратаки проводятся без развития боя на средней и ближней дистанциях, с обязательным последующим возвращением на дальнюю дистанцию. В случае перехватывания противником атаки боксер защищается контратакой или применяет «клинч», после которого уходит на дальнюю дистанцию [1, с. 60].

Собственно, как описательные, на качественном уровне характеризующие манеру ведения боя, отличительные черты поведения в ринге (много-мало ударов, например; делает или не делает представитель той или иной группы боксеров определенные действия и т.д.) следует признать практически все вышеприведенные данные по обсуждаемому вопросу. (Характеристики манер ведения боя). Вместе с определением количества тех или иных действий они дают более полную и приемлемую для теоретических, научных изысканий и практического использования информацию.

Анализируя содержание литературы по вопросу соревновательной деятельности, следует признать, что недостаточно освещенной и изученной, на наш взгляд, является также тема приемов вида спорта. Начатая публикациями (в достаточно систематизированном и направленном на обогащение теории и практики бокса виде) К.В. Градополова [5], Е.И. Огуренкова [29], С.С. Щербакова [42] и др., она осталась «за бортом» научных изысканий, вместе с тем составляя важнейшую часть подготовки боксеров на практике.

В словаре русского языка (С.И. Ожегов [30]) прием определяется как отдельное действие, способ в осуществлении чего-нибудь (с. 510).

В толковом словаре спортивных терминов [36] прием определяется также как отдельное действие, движение, способ осуществления какой-либо цели. Различают: запрещенные приемы; коронный прием; тактический прием; технико-тактический прием; технический прием (с. 305).

Попытки описания приемов бокса принадлежат А.Г. Харлампиеву [40]; К.В. Градополову [8]; А.Ф. Гетье [3] и др.

Г.О. Джероян [12] пишет о том, что: «Основная задача обучения тактике – научить боксера применять в определенных тактических целях технические приемы, ознакомить с тактическими действиями на всех трех дистанциях» (с. 27). «Совершенствование тактики – это совершенствование тактических действий, тактики проведения приема и тактики ведения боя» (с. 57).

К.В. Градополов [5], описывая тактику бокса в приемах зарубежных мастеров ринга, описал 93 приема, среди которых: «мельница» (Том Крибб); «удар клинчеру» (Джордж Диксон); левый хук (Джеймс Корбетт); «притворная слабость» (Р. Фитцсимонс); «брейк-граунд»; «двойной финт» (Сам Мак-Ви); «джолт» (Джесс Уилард); «барабанные удары» (Д. Дэмпси); «удар почтальона» (Д. Тэнни); «быстрый старт» (Т. Галенто) и др. Одной из основных идей представления данного материала, на наш взгляд, являлось указание на то, что имя любого великого боксера связано с тем, что он сделал великого, нового, оригинального. В данном случае это открытие нового варианта постановки и решения тактической или стратегической задачи, обеспечивающего победу в поединке. Проявляется это чаще в виде применяемых им атак, контратак, тактических приемов.

Данную характеристику соревновательной деятельности можно классифицировать как содержательную. Для нее характерно описание конкретного содержания атаки, встречной или ответной контратаки, того или иного оборонительного или наступательного действия и т.д. Например, тактический прием «быстрый старт»; правый прямой удар навстречу («кросс») через бьющую руку противника и т.д. Оценивая, таким образом, соревновательную деятельность, мы получаем возможность предсказывать ее содержание, а, стало быть, и более направленно готовиться к бою с тем или иным соперником, представителем той или иной индивидуально-типовой группы в отношении особенностей тех приемов, которыми он пользуется в бою.

Соединение данного параметра оценки соревновательной деятельности с ее количественными характеристиками (количество тех или иных атак или контратак за определенный промежуток времени, например), а также с качественными (манера ведения боя, описывающая динамику поведения в ринге, типичные положения в бою с данным боксером и т.д.) позволяет дать более полную, адекватную характеристику активности, разнообразию и эффективности соревновательной деятельности, необходимую в целях эффективной подготовки кикбоксера к состязаниям.


ГЛАВА
II. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1. Задачи исследования

Перед исследованием были поставлены следующие задачи:

  1.  Посредством оценки мнения экспертов выделить бои кикбоксеров экстра-класса, являющиеся эталоном кикбоксинга высших достижений и ориентиром в направлении процесса спортивного совершенствования;
  2.  изучить показатели активности соревновательной деятельности кикбоксеров высокой квалификации;
  3.  изучить особенности технико-тактического содержания соревновательной деятельности кикбоксеров высокой квалификации;
  4.  разработать и внедрить методические рекомендации, направленные на построение более эффективного процесса спортивного совершенствования и основанные на полученных данных.

2.2. Методы исследования

Для решения поставленных перед настоящим исследованием задач применялись следующие методы:

  1.  Анализ научно-методической литературы.
  2.  Педагогические наблюдения.
  3.  Регистрация показателей соревновательной деятельности кикбоксеров посредством просмотра и анализа видеозаписей поединков.
  4.  Метод экспертной оценки.
  5.  Методы математической статистики.
  6.  Педагогический эксперимент.

2.2.1. Анализ научно-методической литературы

Анализ научно-методической литературы использовался нами с целью выяснения состояния вопроса по теме диссертации. Нами были изучены многочисленные источники, дающие представление о степени разработанности аспектов проблемы в различных видах трудовой, учебной, спортивной деятельности и, в первую очередь, в боксе, как наиболее близком к кикбоксингу виде спорта. Были изучены источники, раскрывающие методы сбора информации и анализа соревновательной деятельности, ее моделирования, внедрения результатов исследования в практику.

2.2.2. Педагогические наблюдения

Данный метод широко применялся в нашем исследовании. Его результаты давали данные относительно: поведения испытуемых, их отношений к тренировкам и соревнованиям, самочувствия, удовлетворенности ходом тренировочного процесса.

На основе наблюдений, мы фиксировали наиболее популярные, эффектные и эффективные атаки, ответные и встречные контратаки, тактические приемы. Полученные результаты впоследствии представляли собой материал, на котором осуществлялся педагогический эксперимент по построению процесса спортивного совершенствования кикбоксеров.

2.2.3. Регистрация показателей соревновательной деятельности кикбоксеров посредством просмотра видеозаписей поединков
и получаемые показатели

В целях изучения количественных и содержательных характеристик соревновательной деятельности мы использовали возможности современной видеотехники. Ее применение давало нам возможность повторного просмотра всего боя или его эпизодов, а также замедленного воспроизведения их.

В ходе анализа подсчитывались количество и вид ударов, боевых действий [14, 26].

2.2.4. Метод экспертной оценки

Метод экспертной оценки мы применяли для определения тех боев, которые могут быть образцом кикбоксинга высших достижений. В качестве экспертов при этом выступали 8 человек – заслуженные тренеры России. В данном случае нужно было указать бои, отвечающие поставленному выше условию. Оценка производилась по материалам крупнейших международных соревнований 2011–2013 г.г. К боям соответствующего качества относились лишь те, которые были указаны всеми экспертами без исключения.

2.2.5. Методы математической статистики

При обработке полученных нами данных широко использовались следующие приемы:

  1.  Расчет среднего арифметического значения признака ().
  2.  Расчет стандартного отклонения (σх).
  3.  Расчет коэффициента вариации (V).
  4.  Оценка степени достоверности межгрупповых различий в исследуемых нами показателях.
  5.  Учитывая специфику нашего контингента испытуемых (спортсмены высшего уровня достижений) и характер изучаемых нами показателей (количество наносимых спортсменом ударов, количество и вид защит и т.д.), мы использовали непараметрический Z–критерий знаков для сравнения совокупностей с попарно связанными вариантами.

2.3. Организация исследования

Первым этапом нашей работы явилось изучение и анализ состояния вопроса относительно построения эффективного процесса спортивного совершенствования в ударных единоборствах и информации, позволяющей это сделать наиболее успешно. В данном случае речь идет о модельных характеристиках соревновательной деятельности.

Далее мы собирали данные касательно показателей соревновательной деятельности кикбоксеров высокой квалификации. На основе анализа этих данных проводился педагогический эксперимент. В данном случае оценивались его результаты по фактическому приросту соответствующих показателей у одной и той же группы спортсменов. Контрольная группа в данном исследовании не присутствовала.

К сказанному следует добавить и то, что мы при проведении настоящего исследования анализировали лишь данные спортсменов, выступающих в дисциплине фулл-контакт.


ГЛАВА
III. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

3.1. Особенности показателей активности соревновательной деятельности кикбоксеров высокой квалификации

В таблице 1 приведены показатели активности технико-тактических действий кикбоксеров высокой квалификации. (Показатели активности технико-тактических действий кикбоксеров высокой квалификации как одна из модельных характеристик кикбоксинга высших достижений были выбраны нами исходя из личного опыта, который приобретался в ходе личных тренировок, подготовки спортсменов, анализа литературных источников, споров и дискуссий с высококвалифицированными тренерами и спортсменами.) К этим показателям мы относим: среднее количество ударов руками и ногами, среднее количество боевых действий за раунд боя и, возможно, атаки и контратаки, боевые действия с применением одно-, двух-, трехударных и более серий. Возможно, мы говорим потому, что эти же показатели можно отнести и к разряду тех, что характеризуют разнообразие технико-тактических действий боксера.

Для изучения мы выбрали группу боев, которые, согласно мнению экспертов, можно отнести к модельным. Это бои кикбоксеров экстра–класса, особо зрелищные и напряженные, которые эксперты посчитали за образец кикбоксинга высших достижений. Среди кикбоксеров, показавших такие бои, только неоднократные чемпионы мира и Европы по данному виду спорта. Количество таких боев, отобранных экспертами, 12. В таблицах и далее в тексте они обозначаются как модельные.

Исходя из полученных нами данных, мы можем говорить о том, что все используемые нами показатели обнаруживают сходство в отношении своих количественных характеристик. Это верно и для показателей среднего количества ударов руками за раунд боя, и для показателей среднего количества ударов ногами за раунд боя, и для показателя общего количества ударов руками и ногами за раунд боя, и для показателя среднего количества боевых действий за раунд боя.

Таблица 1

Статистические характеристики показателей активности технико-тактических действий у кикбоксеров
высокой квалификации (
n=12)

№№

п/п

Показатели активности
технико-тактических действий

Статистические характеристики

σх

V

1

Среднее количество ударов руками за раунд боя

52,0

6,5

15,0%

2

Среднее количество ударов ногами за раунд боя

11,8

0,9

7,6%

3

Среднее количество ударов ногами и руками за раунд боя

63,8

8,7

13,5%

4

Среднее количество боевых действий за раунд боя

35,1

4,9

13,9%

Относительно невысокие коэффициенты вариации, полученные нами, позволяют говорить о том, что в отношении показателей активности технико-тактических действий (среднее количество ударов за раунд боя, среднее количество ударов ногами за раунд боя, среднее количество ударов ногами и руками за раунд боя, среднее количество боевых действий за раунд боя) кикбоксеры похожи друг на друга. Стандартное отклонение показывает, что разброс, например, количества ударов руками за раунд боя равен 6,5 и это очень немного. Это же касается и других показателей. Таким образом, мы можем говорить о том, что с ростом мастерства и переходом в более взрослую группу манера боя становится все более активной, и в этом отношении кикбоксеры становятся все более похожими друг на друга (если сравнивать с известными нам данными, полученными на других возрастных и квалификационных контингентах). Показатели активности, выражающиеся в определенных средних цифрах и невысоком отклонении от них (для этих показателей) обнаруживают то общее, что характерно для кикбоксеров рассматриваемой группы. Соответственно, одним из направлений в формировании манеры боя чемпиона можно считать повышение активности спортсмена в бою.

Не все кикбоксеры высокого класса и не во всех боях демонстрируют указанную плотность боевых действий. Плотность боя будет зависеть и от особенностей противника и т.д. Однако особо зрелищные и напряженные бои отличаются именно такими характеристиками и на них можно ориентироваться при формировании индивидуально-типовой манеры ведения боя чемпиона. При различии в отношении манеры ведения боя, весо-ростовых и других показателей кикбоксеры высокого класса в своих самых зрелищных боях демонстрируют достаточно высокую похожесть в плане активности боевых действий, выражающуюся в количестве ударов и боевых действий, демонстрируемых за раунд боя. Чтобы рассчитывать на высокий результат, спортсмен должен быть в состоянии в случае необходимости вести бой с обозначенным уровнем активности.

Необходимо сказать также, что модельные бои, исходя из известных нам данных, выбираются по разным признакам. И чемпионские бои даже не все могут удовлетворить разных специалистов. Есть чемпионские бои более или менее зрелищные, более или менее интересные с разных позиций. Например, такой тип бойца, как спойлер, ломает бой, не дает красивого зрелищного боя и, тем не менее, не дает сопернику убедительно выиграть. Такие бои, мы не рассматривали как модельные. Мы стремились к более высоким идеалам. Естественно, в выборе боев как образцов для подражания проявляется психология и отношение к данному виду спорта как тренера, так и спортсмена.

3.2. Особенности технико-тактического содержания соревновательной деятельности кикбоксера высокого класса
на современном уровне развития кикбоксинга

Современный кикбоксинг развивается в высшей степени динамично. Конкуренция различных школ кикбоксинга, стилей и систем подготовки дает новые примеры взаимовлияния и взаимопроникновения их друг в друга, их качественного преобразования, как следствия этой конкуренции в борьбе за высшие спортивные достижения. Соответственно, показатели активности и эффективности соревновательной деятельности и показатели ее разнообразия могут меняться с течением времени и развитием кикбоксинга. То же касается и наиболее часто применяемых способов реализации активности, эффективности и разнообразия. Мода на те или иные действия со временем изменяется, но она продолжает существовать. Определению наиболее часто употребляемых связок и комбинаций, характеризующих технико-тактическое содержание современного кикбоксинга, посвящен данный раздел работы. Мы считаем, что, изучив наиболее часто употребляемые связки, комбинации, приемы современного кикбоксинга, мы можем более конкретно определить содержание заданий, даваемых спортсменам в целях их технико-тактического совершенствования, а также создать условия, предваряющие выход на новый уровень спортивного мастерства через создание самим спортсменом на базе имеющихся знаний и навыков оригинальных способов ведения спортивной борьбы, что является, в свою очередь, важнейшим показателем творческого отношения к занятиям данным видом единоборства, проявлением индивидуальности.

В ходе наблюдений, проводимых непосредственно на соревнованиях, просмотра видеозаписей поединков, опросов и бесед с тренерами и спортсменами, ознакомления с различного рода литературными источниками мы выделили наиболее эффективные, эффектные и часто употребляемые связки, комбинации, приемы, за счет которых осуществляется соревновательная деятельность кикбоксеров, которые применяются или могут применяться в качестве заданий по совершенствованию технико-тактического мастерства. В дальнейшем мы разделили весь полученный нами материал на атаки, ответные и встречные контратаки, приемы. Нами было выделено 15 наиболее популярных атак, 10 ответных контратак, 11 встречных атак, 15 тактических приемов. Они приведены ниже.

Атаки.

  1.  Подсечка. Может осуществляться с дальней от противника ноги, с ближней к противнику ноги, изнутри, снаружи, под ближнюю или дальнюю от нападающего ногу, под две ноги, две подсечки изнутри.
  2.  Атака левым прямым ударом в голову, туловище, в т.ч. и с финтом.
  3.  Атака ударом ближней к противнику ноги (прямой удар, боковой удар, круговой удар, обратный круговой удар, рубящий удар, в том числе и с финтом).
  4.  Атака левым–правым прямыми ударами в голову, левым в голову – правым в туловище, левым в туловище – правым прямым в голову, в том числе и с финтами и с другими подготовительными действиями.
  5.  Атака повторным ударом ноги. Удар может быть один и тот же (полукруговой удар, например) или разные (полукруговой удар – обратный круговой удар, например). Атака может осуществляться через постановку ноги на пол после первого удара или не опуская ноги.
  6.  Атака левым боковым ударом в голову. Может осуществляться на скачке, под шаг разноименной ноги, в том числе и с финтами.
  7.  Атака задним прямым ударом ногой с разворотом или обратным круговым ударом ногой с разворотом.
  8.  Атака левым прямым ударом в голову и продолжение ударом ноги (ближней к противнику или дальней от него).
  9.  Атака левым прямым в голову – уклон влево – левый боковой удар в голову, туловище или удар снизу.
  10.  Атака левым–правым прямыми ударами в голову и продолжение атаки прямым или полукруговым ударом ноги (любой) в голову или туловище противника.
  11.  Атака левым–правым прямыми ударами в голову и продолжение задним прямым ударом ногой с разворотом или обратным круговым ударом ногой с разворотом.
  12.  Подсечка дальней от противника ногой снаружи передней (ближней к вам) ноги противника и полукруговой удар в голову ближней к противнику ногой.
  13.  Атака левым прямым ударом в голову – уклон вправо с подшагиванием и правый прямой удар в голову.
  14.  Подсечка противника (она чаще идет как финт и не доводится до конца, лишь лишая противника устойчивого состояния) и задний прямой удар ногой с разворотом.
  15.  Финтовой разворот на 360о по часовой стрелке вокруг ближней (левой) к противнику ноги и полукруговой удар ближней к противнику ногой (или обратный круговой удар дальней от противника ногой).

Ответные контратаки.

  1.  На атаку противника левым прямым ударом в голову защита отклоном или отходом (движение, направленное на сохранение или разрыв дистанции с противником); подставка кисти, предплечья или плеча под удар противника и ответ левым прямым ударом в голову. В дальнейшем, в развитие контратаки, можно добавить другие удары руками, ногами, подсечки.
  2.  На атаку противника левым прямым ударом в голову защита отклоном, отходом, подставкой и ответ правым прямым ударом в голову (в развитие контратаки добавлять удары ногами).
  3.  На атаку противника левым прямым ударом в голову уклон вправо – ответ правым прямым ударом в голову; уклон влево – ответ левым боковым ударом в голову или ударом снизу в туловище. Далее развитие контратаки.
  4.  На атаку противника правым прямым ударом в голову защита отклоном, шагом назад или подставкой и ответ правым прямым ударом в голову или левым–правым прямыми ударами в голову. Далее можно развивать контратаку ударами ног и рук.
  5.  На атаку противника правым прямым ударом в голову (дальняя от вас рука) уклон влево и ответ левым ударом снизу в туловище, в голову или боковым ударом. Далее, в зависимости от ситуации, развитие контратаки ударами рук и ног.
  6.  На атаку противника ногой – шаг назад, отскок и ответ левым–правым прямыми ударами в голову с развитием контратаки.
  7.  На атаку противника ударом ноги защита подставкой плеч, предплечий, кистей или локтей рук и ответ ударами рук в соответствии с создавшимся положением. Далее развитие успеха.
  8.  На атаку противника ударом ногой защита шагом или отскоком назад и ответ ударом ногой. Например, противник атакует прямым ударом ближней к вам ноги – шаг назад и после шага вперед с дальней от противника ноги удар с ближней к противнику ноги (прямой). Ответный удар можно нанести и с дальней от противника ноги.
  9.  На атаку противника ударом передней ноги (прямой или полукруговой удар) защита подставкой и ответ прямым или круговым (обратным) ударом ноги с разворотом.
  10.  На атаку противника полукруговым ударом ногой в голову – уклон внутрь (можно с подставкой плеча или предплечий) – ответ левым прямым, снизу боковым ударом в голову или туловище с дальнейшим развитием.

Встречные контратаки.

  1.  На атаку противника ударом рукой (любым) встречная контратака левым прямым ударом в голову.
  2.  На атаку противника левым прямым ударом в голову встречная контратака правым прямым через руку (атакующую) противника.
  3.  На атаку противника левым–правым прямыми ударами в голову встречный левый прямой в туловище (он, как правило, не доводится до конца) с наклоном – правый прямой удар рукой в голову.
  4.  На атаку противника правым прямым ударом в голову встречный правый прямой удар в голову.
  5.  На атаку противника длинной (более 3-х ударов) серией прямые удары или (и) длинные боковые на отходе, с шагом назад или несколько в сторону одноименной удару ногой, встречные удары на отходе.
  6.  На атаку противника левым боковым ударом рукой в голову или полукруговым ударом ногой – левый (встречный) боковой удар в голову с шагом влево.
  7.  Встречная контратака левой или правой рукой на атаку противника левой или правой ногой (прямые или полукруговые удары). Встречная контратака здесь выполняется чаще в виде прямого или длинного бокового удара рукой в голову.
  8.  На атаку противника прямым или полукруговым ударом ногой встречная контратака прямым или полукруговым ударом одноименной ноги. В ряде случаев удается встретить и разноименной ногой.
  9.  На атаку противника полукруговым ударом с передней ноги – задний прямой удар в голову или туловище с разворотом навстречу или полукруговой удар в голову с разворотом.
  10.  На атаку противника ударом рукой встречный удар ногой (любой). Здесь можно применять и удары ногой с разворотом.
  11.  При атаке противника рукой или ногой можно сделать встречную подсечку под опорную или шагающую (при атаке ударом рукой) ногу.

Тактические приемы.

  1.  Спурт в начале раунда, боя.
  2.  Спурт в конце раунда, боя или в случае нокдауна противнику или еще какого-либо действия, существенно снизившего боеспособность противника (травма, усталость и т.д.).
  3.  Непрерывное постоянное давление на противника, сталкивание его с устойчивой позиции в течение раунда, боя и т.д.
  4.  Частое изменение темпа боя.
  5.  Переход от ведения боя в основном за счет ударов руками к равномерной работе руками и ногами.
  6.  Переход от тактики давления на противника, прессинга к работе «вторым» номером, маневрированию, движению от противника и в стороны.
  7.  Переход от атак к контратакам.
  8.  Частая смена дистанций боя.
  9.  Атаки и контратаки в разные (верхний, средний, нижний) уровни разрешенных целей.
  10.  Утомление противника работой в ближнем бою и затем переход к его добиванию на других дистанциях.
  11.  Демонстрация нерешительности и переход к активным решительным действиям.
  12.  Ведение боя с максимально возможными (рекордный график) показателями активности и плотности боевых действий.
  13.  Сдерживание противника за счет ударов ближней к нему ноги: боковой удар, прямой удар.
  14.  Тактика преследования отступающего противника.
  15.  Смена боевых стоек.

В целом приводимые нами связки и комбинации, приемы достаточно полно отражают многообразие возможностей кикбоксинга на данном этапе его развития. Они могут служить необходимым материалом для формирования индивидуально-типовой манеры ведения боя чемпиона со стороны атаки и контратаки, характерной для данного этапа развития кикбоксинга. Они могут быть уложены в определенную схему. Например, атаки.

Рис. 1 Классификация атак в кикбоксинге

Продолжая классификацию атак, можно говорить об атаках повторными ударами, двойными, сериями из 3-х и более ударов.

Аналогичным образом можно классифицировать и ответные и встречные контратаки.

Рис. 2 Классификация ответных контратак в кикбоксинге

Продолжая классификацию ответных контратак, можно выделить ответные контратаки одиночными, повторными, серийными ударами; после защит шагом назад, уклоном, шагом в сторону, подставкой и т.д.

Отталкиваясь от такой классификации, можно моделировать все многообразие ситуаций, возникающих в ходе боев кикбоксеров: атаки, контратаки, разные дистанции и т.д. Наполнять данную схему можно как известными, наиболее часто применяемыми связками и комбинациями, так и оригинальными, возникшими в ходе личного творческого поиска. То же может относиться и к самой классификации: ее поиск, создание, реализация в ходе подготовки придают ей (подготовке) систематичность, целостность, определенную законченность и этим, во многом, характеризуется степень совершенства подготовки и высокий конечный результат.

Далее. Как мы выяснили выше, для исследуемой квалификационной группы характерны свои показатели активности соревновательной деятельности, определяемой в нашем исследовании количеством наносимых за раунд боя в среднем ударов. Именно в рамках такой плотности ведения боя должны реализовываться стилевые и содержательные показатели (удары, защиты, передвижения, связки и комбинации) особенностей данного кикбоксера с тем, чтобы иметь достаточно высокие шансы на победу. С ростом квалификации показатели плотности боевых действий возрастают и достигают максимальных значений в особо напряженных и зрелищных (по мнению экспертов) боях мастеров экстра-класса. Именно к такой активности в бою, при высоких показателях эффективности, разнообразия, сохранения своей манеры боя и содержания боевых действий (связки, комбинации, приемы) должен быть готов спортсмен. И это – стратегическое направление совершенствования системы подготовки данного спортсмена. Возможно, это не единственный путь. Но это один из возможных путей, опирающийся на фактический материал.

Итак, в этом разделе работы приведены данные, характеризующие соревновательную деятельность кикбоксеров высокой квалификации (связки, удары, комбинации, приемы и т.д.), которые могут быть использованы в качестве материала для совершенствования технико-тактического мастерства, других составляющих специальной подготовленности. При этом важным условием эффективной подготовки будет являться то, чтобы данные показатели могли быть полноценно реализованы в условиях определенной плотности боевых действий, соответствующих искомому уровню спортивного совершенства. Показатели плотности ведения боя, типичные для данного уровня достижений и содержания соревновательной деятельности (связки, комбинации), могут меняться с течением времени.

Отслеживание этих изменений и своевременная коррекция подготовки являются важнейшим условием полноценной и эффективной подготовки к соревнованиям. Опираясь на набор, систему наиболее часто применяемых связок и комбинаций, зная типичные особенности динамики, стратегии ведения боя кикбоксерами выделенных нами индивидуально-типовых групп, показатели плотности боя, в которых реализуются данные характеристики, возможно более эффективно формировать индивидуально-типовую манеру ведения боя чемпиона, придавая ей законченность, исходя из должных и необходимых характеристик кикбоксинга данного уровня.

Проверке и реализации этого посвящен следующий раздел работы, представляющий собой педагогический эксперимент по формированию индивидуально-типовой манеры ведения боя чемпиона на основе полученных нами и проанализированных фактических данных.

3.3. Построение процесса спортивного совершенствования кикбоксеров высокой квалификации на основе анализа технико-тактического содержания их соревновательной деятельности

(педагогический эксперимент)

3.3.1. Логика педагогического эксперимента

Логика педагогического эксперимента, проводимого нами, состояла в том, что:

1) мы имели типичные показатели плотности боя (активности соревновательной деятельности) кикбоксеров экстра-класса, которым необходимо соответствовать в целях успешного выступления на данном уровне;

2) набор связок, комбинаций, приемов, посредством которого эта плотность реализуется на данном этапе развития кикбоксинга.

Теперь мы должны были кикбоксеров, отличающихся различными индивидуальными особенностями в отношении манеры ведения боя, психологических характеристик и т.д. вести к искомым показателям соревновательной деятельности: необходимой плотности ведения боя, реализуемой через определенный выше набор связок, комбинаций и тактических приемов. Мы предполагали, что построенный на основании сказанного процесс подготовки кикбоксеров будет отличаться более высокой эффективностью, по сравнению с традиционным, что должно проявиться в достижении определенных величин показателей соревновательной деятельности и уровне достижений спортсменов, материализованном в местах, занятых на соревнованиях.

3.3.2. Построение процесса спортивного совершенствования кикбоксеров и его организация

С целью формирования технико-тактической готовности к соревнованиям мы использовали:

1. Беседы относительно закономерностей формирования манеры ведения боя.

2. Просмотр и разбор боев представителей различных манер ведения боя.

3. Указания и рекомендации по формированию манеры ведения боя.

4. Освоение вышеприведенных связок, комбинаций и приемов посредством имитационной работы и работы с партнером.

5. Спарринги и вольные бои с представителями аналогичных и резко противоположных манер ведения боя.

6. Соревнования.

7. Контроль за процессом формирования индивидуально-типовой манеры ведения боя чемпиона посредством анализа видеозаписей тренировочной работы и соревновательных боев.

В нашем эксперименте, проводимом с сентября 2011 по март 2013 года, приняли участие 25 человек. Все они выступали по взрослой возрастной группе и имели квалификацию кандидатов в мастера спорта России. Из спортсменов, начавших работу по экспериментальной программе (25 человек), семеро отсеялись на разных этапах педагогического эксперимента. Причины – отсутствие финансирования, бытовые проблемы, травмы, невозможность выдержать предлагаемую тренировочную и соревновательную нагрузку, отсутствие должной мотивации.

Участники педагогического эксперимента не были информированы о том, что их тренировочный процесс представляет собой эксперимент, основанный на изложенных выше результатах.

Педагогический эксперимент представлял собой подготовку и участие в 4-х крупных соревнованиях в течение года: чемпионат московской области; чемпионат России среди студентов, открытый чемпионат ВС  России, чемпионат России. Подготовка спортсменов – участников педагогического эксперимента к чемпионатам мира и Европы (если они попадали в команду) не рассматривалась как часть эксперимента, так как она проводилась по планам работы сборной команды страны.

Подготовка к каждому соревнованию включала в себя 4 микроцикла разной длительности, зависящей от ряда условий: необходимости быть в состоянии готовности к высокому результату, близость соревнований, предыдущая нагрузка и т.д. Однако, независимо от этого, содержание 1-го микроцикла включало в себя имитационную работу, направленную на освоение комплекса связок из приведенных выше; содержание 2-го микроцикла включало в себя работу с партнером, направленную на освоение этих же связок; 3-й микроцикл включал в себя вольные бои и спарринги (важным условием этой работы являлась необходимость вести бой в высоком, приближенном к модельному – 52 удара руками за раунд боя, темпе).

Вольные бои и спарринги при этом проводились по следующей схеме: бой с кикбоксером своей манеры ведения боя и бои с кикбоксерами других манер ведения боя (атакующая манера, контратакующая и те спортсмены, чья манера ведения боя не считается ярко выраженной). 4-й микроцикл включал в себя отработку тактических приемов и, в то же время, был направлен на восстановление спортсменов.

Заключительное занятие каждого микроцикла (за исключением третьего спарринга) было посвящено отработке действий, характерных для индивидуально-типовой манеры ведения боя данного спортсмена. В плане совершенствования атакующих действий это – атаки за счет прямых и длинных боковых ударов, одиночных ударов (для кикбоксеров контратакующей манеры ведения боя). Атаки боковыми ударами на скачке, частый вход в ближний бой, постоянное продвижение вперед, на противника, серии из 2-х, 3-х и более ударов, большое количество защит за счет подставок (для кикбоксеров атакующей манеры ведения боя). В плане совершенствования контратакующих действий: контратаки в основном с сохранением данной дистанции, за счет прямых и длинных боковых ударов, с использованием защит, направленных на разрыв, сохранение дистанции с противником, в основном одно- и двухударные комбинации; клинчи, в случае резкого сближения с противником, движения в стороны (для кикбоксеров контратакующей манеры ведения боя). Для кикбоксеров атакующей манеры ведения боя контратаки на движении вперед, на противника, с применением защит, в основном, подставками, за счет туловища, атаки серийные с переходом и работой в ближнем бою.

Встречные контратаки для кикбоксеров атакующей манеры, в основном, проводятся на движении вперед, на противника. Для кикбоксеров контратакующей манеры после кратковременного прекращения движения от противника – назад и в стороны.

Для кикбоксеров контратакующей манеры ведения боя рекомендовались преимущественно тактические приемы: частое изменение темпа боя; частая смена дистанций боя; атаки в разные (верхний, средний, нижний) уровни разрешенных целей; демонстрация нерешительности и переход к активным и решительным действиям; сдерживание противника за счет ударов ближней к нему ноги; смена боевых стоек.

Для кикбоксеров атакующей манеры ведения боя рекомендовались преимущественно тактические приемы: спурт в начале раунда, боя; непрерывное, постоянное давление на противника, сталкивание его с устойчивой позиции в течение раунда, боя; переход от тактики давления на противника, прессинга к работе «вторым» номером, маневрированию, движению от противника и в стороны; утомление противника работой в ближнем бою и затем переход к его добиванию на других дистанциях; ведение боя с максимально возможными (рекордный график) показателями активности технико-тактических действий; тактика преследования отступающего противника. Для кикбоксеров комбинированной манеры ведение боя рекомендовались атаки, контратаки и тактические приемы из всего имеющегося списка.

В таблице  2 приведены суммарные объемы работы, направленной на формирование индивидуально-типовой манеры ведения боя (подготовка к чемпионату московской области – 1-е соревнование из четырех, рассматриваемых нами).

Общий объем работы в ходе подготовки к соревнованию равен 544 мин 30 с (36, 3 час).

Помимо указанных в таблице 2, пункты работы над формированием манеры боя включали: бой с тенью в заданном темпе, работу на снарядах в заданном темпе, самостоятельную работу. В ходе этих заданий кикбоксеры старались реализовать данные им рекомендации по формированию манеры ведения боя.

Таблица 2

Суммарные объемы работы, направленной на формирование индивидуально-типовой манеры ведения боя

Микроцикл

Имитационная работа
по заданию

Работа с партнером
по заданию

Вольные бои
и спарринги

1-й микроцикл подготовки

2’15” × 30 р = 67’30”

2’15” × 35 р = 78’45”

2’15” × 40 р = 90’

           105 р = 236’15”

Нет

Нет

2-й микроцикл подготовки

              Нет

1) 2’15” × 30 р = 67’30”

2) 2’15” × 35 р = 78’45”

3) 2’15” × 40 р = 90’

             105 р = 236’15”

Нет

3-й микроцикл подготовки

     

               Нет

                Нет

1) 2’15” × 4 р = 9’

2) 2’15” × 4 р = 9’

3) 2’15” × 4 р = 9’

             12 р = 27’

4-й микроцикл подготовки

Нет

1) 2’15” × 10 р = 22’30”

2) 2’15” × 10 р = 22’30”

                 20 р = 45’

Нет

Контроль за ходом выполнения поставленных задач осуществлялся оценкой достигнутых показателей активности технико-тактических действий, ее содержания  и уровня спортивного результата в ходе подготовки к четырем вышеуказанным соревнованиям и участия в них. При подготовке к каждому из этих соревнований вычислялась средняя активность технико-тактических действий (среднее количество ударов руками за раунд боя в 3-х спаррингах). Вычислялась также средняя плотность ведения боя (количество ударов за раунд боя) в каждом из 4-х соревнований.

Как видно из результатов, приведенных в таблице 3, нам удалось описанными выше воздействиями существенно повысить плотность боя, приблизив ее к показываемой в модельных боях. Однако это касается в большей степени спарринговых нагрузок.

Таблица 3

Показатели среднего количества ударов руками за раунд боя,
полученные в ходе педагогического эксперимента

п/п

Показатели

соревновательной
деятельности и результаты оценки степени достоверности различий

Статистические характеристики и момент оценки

спарринги

соревнования

1

Среднее количество ударов руками:

1-е соревнование и подготовка к нему

2-е соревнование и подготовка к нему

3-е соревнование и подготовка к нему

4-е соревнование и подготовка к нему

32.6±4.4**

42.3±3.2

46.7±5.1

54.2±5.3**

24.6±3.8**

28.2±3.1

30.3±6.2

46.1±6.7**

2

Значение Z-критерия знаков и степени достоверности различий

Z=8

Z0,05=8

P0,05

Z=8

Z0,05=8

P0,05

Примечание. В показателях среднего количества ударов руками пары данных, между которыми определялась степень достоверности различий соединена двумя звездочками, лежащими на одной вертикальной линии

В реальном бою показатели несколько отстают от должных. Это, по-видимому, является следствием специфической обстановки соревнований (неизвестный противник, неизвестная система движений и т.д.). Спарринг–партнеры же, как правило, достаточно знакомы. Это одноклубники. Вместе с тем, спарринг не отличается в данном случае такой жесткостью, отсутствует определенная новизна в действиях противника и дать заданный темп несколько легче. Помимо этого, мы использовали в качестве эталонных характеристики количества ударов, наносимых за раунд в особо удавшихся, зрелищных и напряженных  боях.

Получится ли такой бой в реальной обстановке, зависит от множества условий, которых мы не знаем и не можем контролировать. Вместе с тем, наши испытуемые существенно приблизились к эталонным значениям плотности боя и достигли высоких спортивных результатов: один стал чемпионом Европы; один – чемпионом мира, 2-кратным чемпионом России; трое стали чемпионами России; двое – призерами чемпионата России.

Подсчитанное нами соотношение боев и побед у кикбоксеров – участников педагогического эксперимента в год, предшествующий эксперименту и в год проведения педагогического эксперимента для 18-ти его участников показало достоверное увеличение количества выигранных боев. В первом случае средний процент выигранных боев –51,5,во втором – 79,0 (различия по критерию знаков существенны при Р<0,01).

Наличие существенных различий в показателях количества защит, направленных на разрыв дистанции с противником между представителями полярных манер ведения боя, говорит о том, что повышение плотности ведения боя сопровождалось сохранением своей манеры ведения боя в плане предпочтения тактики атак или контратак. То же отмечают в своих оценках спортсмены и независимые эксперты.

Результаты проведенного нами подсчета количества применяемых атак, контратак (ответных и встречных), тактических приемов из списка, определенного нами и примененного в качестве содержания учебно-тренировочных занятий в ходе проведения педагогического эксперимента, приведены в таблице 4.

Таблица 4

Показатели суммарного количества применяемых комбинаций и приемов
у кикбоксеров – участников педагогического эксперимента (
n=18)

Комбинации и приемы

До начала эксперимента (соревнования)

По окончании эксперимента (соревнования)

Значение

Z-критерия знаков и степень достоверности различий

Атаки + ответные контратаки  встречные контратаки  тактические приемы

19

26

Z=18

Z0,01=16

P<0,01

Они показывают, что их количество (суммарное количество атак, контратак ответных и контратак встречных, тактических приемов) в результате специально организованных воздействий существенно (P<0,01) увеличилось. Применение таких тренировок позволяет увеличить объем используемых в соревнованиях технико-тактических действий, сопряжено с ростом результативности технико-тактических действий, дает возможность подготовиться к решению достаточно широкого спектра задач соревнований.


ВЫВОДЫ

  1.  Для кикбоксинга данного возрастного и квалификационного уровня может быть определен типичный и достаточно стабильный для достаточно длительного временного промежутка набор связок, комбинаций, серий ударов, посредством которых ведется бой, и которые представляют собой атаки, контратаки (встречные и ответные), тактические приемы. Этот набор может составлять основу того практического материала, на котором должна строиться подготовка кикбоксеров к соревнованиям.
  2.  Для сильнейших представителей кикбоксинга можно выделить показатели соревновательной деятельности, которые являются выражением типичного для спортсменов этого класса и относительно независимы от особенностей собственно манеры ведения боя и других условий. Это по сути дела объективные требования деятельности. Они отличают более успешного спортсмена от менее успешных. К таким показателям относятся: среднее количество ударов руками, наносимых за раунд боя (М=52,0; σх=±6,5; V=12,5%); среднее количество ударов ногами за раунд боя (М=11,8; σх=±0,9; V=7,6%); среднее количество ударов руками и ногами за раунд боя (М=63,8; σх=±8,7; V=13,5%); среднее количество боевых действий за раунд боя (М=35,1; σх=±4,9; V=13,9%). Указанные особенности могут считаться одним из ориентиров в направлении совершенствования манеры ведения боя.
  3.  Важнейшим условием формирования индивидуально-типовой манеры ведения боя, соответствующей лучшим достижениям современного кикбоксинга, является опора на изучение и применение в бою наиболее типичных для данного этапа развития кикбоксинга связок, комбинаций, приемов применительно к своей индивидуальности; изобретение на этой основе новых оригинальных форм, способов, приемов ведения боя; достижение искомых показателей активности, оставаясь в рамках своей индивидуально-типовой манеры ведения боя.
  4.  Формирование индивидуально-типовых манер ведения боя чемпионов, основанное на изучении общего в показателях их манеры ведения боя, является важнейшим условием повышения уровня спортивного мастерства кикбоксеров, подготовки их к эффективной деятельности в экстремальных условиях спортивного единоборства, и, в конечном счете, направлено на более полную реализацию принципа индивидуализации процесса спортивного совершенствования.
  5.  Анализ технико-тактического содержания соревновательной деятельности кикбоксеров, чьи бои выбраны в качестве эталонных, может являться одним из оснований построения более эффективного процесса спортивного совершенствования. При этом, отслеживание новых тенденций в соревновательной деятельности, новых приемов и способов их выполнения является важнейшим условием, позволяющим демонстрировать современный и эффективный кикбоксинг.


ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Исходя из полученных в настоящем исследовании результатов, нами были даны соответствующие рекомендации по построению более эффективного процесса подготовки кикбоксеров к соревнованиям.

Полученные нами характеристики особенностей манеры ведения боя лучших кикбоксеров в особенно зрелищных и напряженных боях ориентируют на те показатели соревновательной деятельности, с которыми нужно выходить на достаточно крупные соревнования, и те условия, в которых, очень вероятно, придется вести бои. Эта информация очень важна. Знание того, с чем придется столкнуться, конкретные показатели соревновательной деятельности наиболее вероятных противников является одним из оснований к соответствующей психологической, технической, тактической и т.д. подготовке. Это дает возможность предварительной ориентировки, разведки, продумывания тактики, специальной направленности подготовки. Спортсмен в тренировке может испытать то, как он чувствует себя при ведении поединка с определенной плотностью (количество ударов, наносимых за раунд боя), функционально, тактически и психологически к ней подготовиться. После ознакомления с полученными характеристиками становится ясно, в каких параметрах отставание и как следует изменить подготовку, установки и т.д.

Информацию, на наш взгляд, лучше доносить в виде бесед в ходе тренировочного процесса по мере необходимости. Соответственно индивидуальным особенностям каждого спортсмена должны подбираться свои приемы и своя тактика, учитывающие характеристики кикбоксинга высших достижений. В ходе информирования особенно важно подчеркнуть, что, подводя свои показатели к определенным стандартам, спортсмен не утрачивает своей индивидуальности, а лишь направляет свое совершенствование в определенное русло, подчиняет конкретной задаче. Необходимо отметить примеры того, что кикбоксеры с различной манерой ведения боя, различных школ кикбоксинга и т.д. в лучших своих боях демонстрируют определенное сходство между собой в отношении ряда показателей. Следует отметить, что плотность боя можно поднять и большим числом серий ударов и большей частотой одиночных ударов. За счет повышения жесткости боевых действий, тоннажа ударов, постоянного обострения боя и за счет большого числа относительно легких ударов, избегания жесткого встречного боя и действий в паузах между атаками и ударами противника.

Важно указать, что, готовясь к конкретным особенностям будущего боя, проверив свои возможности в моделирующих ситуациях, кикбоксер снижает число возможных неожиданностей, помех. Уменьшается неопределенность ситуации (чаще всего вызывающая дезорганизацию поведения, дискомфорт и т.д.). Спортсмен попадает в более привычные и контролируемые условия, имеет готовые решения на многие из вопросов, возникающих в ходе боя. Проведение подобной работы со спортсменами помогает формированию уверенности в своих силах, помехоустойчивости, установки на соревнование. Подведение же предлагаемых показателей манеры ведения боя к определенным величинам ставит их на один уровень с сильнейшими кикбоксерами мира в этом отношении.

Указанные рекомендации были апробированы в ходе подготовки кикбоксеров сборных команд г. Москвы, московской области и России к крупнейшим международным соревнованиям, включая чемпионаты Европы, мира. Они использовались также и при подготовке кикбоксеров России к боям за титулы чемпионов Европы и мира среди профессионалов по различным версиям профессионального кикбоксинга.


Список литературы

  1.  Бокс: Учебник для институтов физ. культуры / Под ред. И.П. Дегтярева. – М.: Физкультура и спорт, 1979. – 287 с.: ил.
  2.  Гаськов А.В. Управление тренировочной и соревновательной деятельностью квалифицированных боксеров / А.В. Гаськов // Инновационные технологии управления тренировкой боксеров на этапах многолетней подготовки: Материалы Всеросс. научно-практ. конф. – Избербаш: Дом печати, 2007. – 144 с. – С. 34–36.
  3.  Гетье А.Ф. Бокс / А.Ф. Гетье, А.Г. Харлампиев, К.В. Градополов // В сб.: Бокс – благородное искусство самозащиты. – М.: ФАИР-ПРЕСС, 2005. – 512 с.: ил. – С. 194–495.
  4.  Градополов К.В. Бокс: Учебник для институтов физической культуры / К.В. Градополов. – М.: Физкультура и спорт, 1965. – 338 с.
  5.  Градополов К.В. Тактика бокса в приемах зарубежных мастеров ринга / К.В. Градополов. – М.: Физкультура и спорт, 1944. – 64 с.
  6.  Градополов К.В. Бокс / К.В. Градополов. – М.: БИ, 1938. – 239 с.
  7.  Градополов К.В. Бокс: Учебное пособие для тренеров / К.В. Градополов. – М.: Физкультура и спорт, 1963. – 288 с.
  8.  Градополов К.В. Заочная школа бокса / К.В. Градополов, А.Г. Харлампиев, А.Ф. Гетье // В сб.: Бокс – благородное искусство самозащиты. – М.: ФАИР-ПРЕСС, 2005. – 512 с.: ил. – С. 86–192.
  9.  Градополов К.В. Тренировка боксера: Пособие для боксеров и тренеров / К.В. Градополов. – М.: Физкультура и спорт, 1960. – 127 с.
  10.  Джероян Г.О. Предсоревновательная подготовка боксеров / Г.О. Джероян, Н.А. Худадов. – М.: Физкультура и спорт, 1971. – 149 с
  11.  Джероян Г.О. Тактическая подготовка боксера / Г.О. Джероян, Н.А. Худадов // Бокс: Ежегодник / Сост. Н.А. Худадов. – М.: Физкультура и спорт, 1981. – С. 9–12.
  12.  Джероян Г.О. Тактическая подготовка боксера / Г.О. Джероян. – М.: Физкультура и спорт, 1970. – 109 с.
  13.  Дмитриев А.В. Анализ манер боя в современном боксе / А.В. Дмитриев, О.П. Фролов, Н.А. Худадов // Бокс: Ежегодник / Сост. Н.А. Худадов. – М.: Физкультура и спорт, 1975. – С. 66–69.
  14.  Иванов А. Кикбоксинг / А. Иванов. – Киев: Air Land, Перун, 1995. – 312 с., ил.
  15.  Калмыков Е.В. Индивидуальный стиль деятельности в спортивных единоборствах: автореф. дисс. … докт. пед. наук: 13.00.04 / Евгений Викторович Калмыков; [Росс. гос. акад. физ. культ.]. – М., 1996. – 54 с.
  16.  Калмыков Е.В. Оптимизация индивидуального стиля деятельности в боксе / Е.В. Калмыков. – М.: Принт-Центр, 2000. – 21 с.
  17.  Калмыков Е.В. Диагностика и содержание индивидуального стиля деятельности боксеров / Е.В. Калмыков. – М., 2000. – 34 с.
  18.  Калмыков Е.В. Типовые особенности соревновательной деятельности боксеров / Е.В. Калмыков // Бокс: Ежегодник / Сост. Н.А. Худадов. – М.: Физкультура и спорт, 1983. – С. 39–40.
  19.  Карпенко В.Ю. Анализ показателей соревновательной деятельности высококвалифицированных боксеров–юношей (15-16 лет) и взрослых боксеров. – Отечественная школа бокса / Карпенко В.Ю., Киселев В.А. // Материалы торжественного заседания Ученого совета РГУФК, посвященного 100-летию со дня рождения профессора Градополова Константина Васильевича. – М., 2004. – С. 33-36.
  20.  Киселев В.А. Анализ показателей нагрузки соревновательного поединка высококвалифицированных боксеров. – Отечественная школа бокса / Киселев В.А., Хромов Н.Д. // Материалы торжественного заседания Ученого совета РГУФК, посвященного 100-летию со дня рождения профессора Градополова Константина Васильевича. – М., 2004. – С. 24-29.
  21.  Киселев В.А. Исследование соревновательной деятельности юных боксеров 15-16 лет / Киселев В.А., Подливаев Б.А., Ву Дык Тхинь, Павлов Н.В. // Актуальные проблемы спортивных единоборств / Под общ. ред. проф. Б.А. Подливаева, проф. И.Д. Свищева. – М.: СпортАкадемПресс, 2002. – Вып. 5. – С. 46-49.
  22.  Клещев В.Н. Свойства темперамента как условие эффективной деятельности спортсменов высокой квалификации (на материале бокса): автореф. дисс. … канд. психол. наук: 19.00.01 / Клещев Вадим Николаевич; [НИИ прикладной и педагогической психологии АПН СССР]. – М., 1984. – 21 с.
  23.  Куликов А. Кикбоксинг / А. Куликов. – М.: Агентство «ФАИР», 1998. – 320 с.
  24.   Кургузов Г.В. Количественные показатели соревновательной деятельности высококвалифицированных боксеров в связи с изменениями формулы боя / Г.В. Кургузов // Научные труды ВНИИФК 1999 г. / Под ред. С.Д. Неверковича, В.Г. Никитушкина, Б.Н Шустина. – М., 2000. – С. 135-138.
  25.  Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры (общие основы теории и методики физического воспитания; теоретико-методические основы спорта и профессионально-прикладных форм физической культуры): Учебник для институтов физ. культуры / Л.П. Матвеев. – М.: Физкультура и спорт, 1991. – 543 с.: ил.
  26.  Мельцер М. Правила соревнований по кикбоксингу / Мельцер М., Новиков К., Филимонов Ю. – М., 1997. – 48 с.
  27.  (102)Никифоров Ю.Б. Некоторые особенности развития современного бокса / Ю.Б. Никифоров, Г.Ф. Васильев, М.А. Овакян // Бокс: Ежегодник / Сост. Н.А. Худадов. – М.: Физкультура и спорт, 1980. – С. 46–49.
  28.  Огуренков В.И. Физическая подготовка боксера на местности / В.И. Огуренков // В сб.: Говорят мастера ринга. – М.: Физкультура и спорт, 1963. – С. 20-39.
  29.  Огуренков Е.И. Ближний бой в боксе / Е.И. Огуренков. – М.: Физкультура и спорт, 1959. – 211 с.: ил.
  30.  Ожегов С.И. Словарь русского языка: Ок. 5700 слов / С.И. Ожегов / Под ред. Члена-корр. АН СССР Н.Ю. Шведовой. – 18-е изд., стереотип. – М.: Русский язык, 1986. – 797 с.
  31.  Персивал Л. Как стать хорошим боксером (десять элементов техники бокса) / Л. Персивал. – М.: ИнформДинамо, 1993. – 36 с.
  32.  Петухов В.А. Исследование плотности и эффективности боевых действий боксеров и методики их совершенствования: автореф. дисс. … канд. пед. наук / Петухов Василий Алексеевич; [Гос. центр. о. Ленина инст. физической культуры]. – М., 1970. – 19 с.
  33.  Платонов В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов / В.Н. Платонов. – М.: Физкультура и спорт, 1986. – 286 с., ил.
  34.  Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте / В.Н. Платонов. – Киев: Олимпийская литература, 1977. – 583 с.
  35.  Теория и методика спорта: Учебное пособие для училищ олимпийского резерва. – М., 1997. – 416 с.
  36.  Терминология спорта: Толковый словарь спортивных терминов / сост. Ф.П. Суслов, Д.А. Тышлер. – М.: СпортАкадемПресс, 2001. – 480 с.
  37.  Филимонов В.И. Технико-тактические особенности боксеров – участников Олимпиады-80 / В.И. Филимонов, В.Я. Русанов // Бокс: Ежедневник. – М.: Физкультура и спорт, 1982. – С. 51–53.
  38.  Филимонов В.И. Бокс: Педагогические основы обучения и совершенствования / В.И. Филимонов. – М.: ИНСАН, 2001. – 400 с.
  39.  Фролов О.П. Изучение некоторых сторон спортивной деятельности методами теории информации и исследования операций: автореф. дисс. … канд. пед. наук / Фролов Олег Петрович; [Гос. центр. о. Ленина институт физической культуры]. – М.: 1966. – 23 с.
  40.  Харлампиев А. Методика бокса / Харлампиев А., Градополов К., Перельман М. – М., 1937. – 40 с.
  41.  Худадов Н.А. От олимпийского прогноза к олимпийскому результату. – Спортивные единоборства и боевые искусства в XХI веке / Худадов Н.А., Васильев Г.Ф., Бунин Д.А., Матросова Н.Ю., Плескачев А.А. // Теория и методика спортивных единоборств и боевых искусств / Под ред. проф. Б.А. Подливаева. – М.: АкадемПресс, 2001. – С. 24-28.
  42.  Щербаков С.С. Эффективный прием атаки и защиты / С.С. Щербаков // В сб.: На ринге. – М.: Физкультура и спорт, 1966. – С. 167–171.
  43.  Mills F. Learn boxing with me / F. Mills. – London: N. Kaye, 1955. – 143 p.


Исполнитель выпускной
квалификационной работы

Студент 12 группы ФК и С                      ________________Ваняев С.А.

Научный руководитель
кандидат педагогических наук
профессор       _______________ Киселев В.А.

Зав. кафедрой ТиМ бокса и кикбоксинга
доктор педагогических наук профессор ________________ Калмыков Е.В.

Дата защиты «___» _____________ 2013 г.

Оценка за работу ______________________

Председатель Государственной аттестационной комиссии

  


РЕЦЕНЗИЯ
на выпускную квалификационную работу студента  12 группы специализации «ТиМ кикбоксинга» Ваняева С.А.
на тему: «
Построение предсоревновательной подготовки кикбоксеров высокой квалификации с учетом особенностей их соревновательной деятельности»

Актуальность настоящего исследования несомненна. Помимо изученных в настоящем исследовании показателей активности соревновательной деятельности и ее технико-тактического содержания, что является необходимым в настоящее время, работа представляет собой и практическую попытку реализации полученных данных в подготовке спортсменов высокой квалификации. Работу отличает новый подход, заключающийся в следующем. Если обычно модельные характеристики получаются как результат обобщения данных спортсменов определенной квалиф икации или уровня достижений, то в данном исследовании из спортсменов самой высокой квалификации (чемпионы мира), посредством экспертной оценки была выделена группа показавших кикбоксинг эталонного качества, т.е. тот, который может быть отнесен к самым его лучшим образцам. Именно соревновательная деятельность в эталонных боях была подвергнута анализу и использована как модельная характеристика для кикбоксеров, претендующих на результаты мирового уровня.

Пожалуй, впервые в литературе достаточно подробно освещен вопрос технико-тактического содержания кикбоксинга высшего уровня достижений. Показан вариант применения полученных данных в практике подготовки. Автор особо подчеркивает, что полученные данные должны постоянно дополняться на основе мониторинга соревновательной деятельности кикбоксинга высших достижений.

Автором проанализирован значительный по объему и соответствующий задачам работы материал как в теоретическом его виде (литературные источники), так и фактическом (данные, касающиеся характеристик соревновательной деятельности кикбоксеров высокой квалификации).

Примененные математико-статистические критерии соответствуют поставленным задачам и наглядно демонстрируют положения работы, выносимые на защиту.

Достоверность данных определяется контингентом испытуемых и современными методами получения соответствующих фактических данных. В этом отношении работа отвечает всем современным критериям.

К недостаткам работы, не снижающим, однако, ее теоретической и практической ценности, и носящим, возможно, дискуссионный характер, можно отнести следующие: отсутствие сравнения контрольной и экспериментальной групп в отношении сдвигов в результате педагогического эксперимента; недостаточное количество изученной иностранной литературы, вошедшей в список использованной литературы.

В целом работа соответствует требованиям, предъявляемым к выпускным квалификационным работам, и заслуживает положительной оценки.

Рецензент

Д.п.н. профессор       Калмыков Е.В.


Начало ударом ноги и продолжение ударом руками

Ударами ног

Атаки

дарами рук

Начало ударом руки и продолжение ударом ногами

Контратака ударом ноги на атаку ударом руки

Контратака ударом ноги на атаку ударом ноги

Ответные контратаки

Контратака ударом руки на атаку ударом руки

Контратака ударом руки на атаку ударом ноги



 

Другие похожие работы, которые могут вас заинтересовать.
17391. Повышение уровня сервиса и качества обслуживания ООО «ChinaFood» 582.59 KB
  Характеристика элементов формирующих уровень обслуживания клиентов ресторана. Технологии сервисного обслуживания ресторана. Анализ процесса обслуживания клиентов на примере ресторана японской кухни ChinFood. Общая характеристика деятельности ресторана ООО ChinFood...
11030. Повышение уровня интеграции транспортно-коммуникационного комплекса РК в международные транспортные сети 842.57 KB
  Непосредственной целью такого союза по мнению многих специалистов и разработчиков является создание совместными усилиями современной целостной инфраструктуры для наземного транспорта энергетики и средств связи от Атлантического до Тихого океана. Считается что таким образом будет обеспечена экономическая основа для развития всего Евразийского континента и в первую очередь для стран не имеющих выхода к морю. Основополагающие проработки по этой проблеме были выполнены в последние годы ОСЖД Организация сотрудничества железных дорог...
3239. Расчёт стоимости основных средств на ГЭС, техническое усовершенствование ОПФ с целью устранения морального износа и повышения технико-экономических показателей до уровня новейшего оборудования 110.16 KB
  Гидроэнергетика — область хозяйственно-экономической деятельности человека, совокупность больших естественных и искусственных подсистем, служащих для преобразования энергии водного потока в электрическую энергию.
11184. Повышение уровня безопасности труда при работе подрядных организаций на объектах ООО «Газпром трансгаз Сургут» 8.22 MB
  В результате исследования проведен анализ существующих мер по управлению подрядными организациями в ООО «Газпром трансгаз Сургут» в области охраны труда и промышленной безопасности. Разработана информационная модель, позволяющая повысить уровень безопасности труда и снизить риск аварий при работе подрядных организаций на объектах ООО «Газпром трансгаз Сургут».
1069. Индивидуальный стиль педагогической деятельности как специфическое выражение педагогического мастерства 597.81 KB
  Индивидуальные особенности деятельности постепенно стали предметом отдельного изучения и получили название индивидуального стиля деятельности (ИСД), под которым обычно понимают устойчивую систему способов или приемов деятельности.
2033. КОНТРОЛЬ И ОЦЕНКА ЭФФЕКТИВНОСТИ РЕКЛАМНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ. РЕКЛАМНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ КАК ФОРМА ТАКТИЧЕСКОГО КОНТРОЛЯ РЕКЛАМНЫХ КАМПАНИЙ 32.9 KB
  Тактический и стратегический контроль рекламы. Качественные и количественные исследования рекламы. Исследования в области рекламы могут касаться самых разных вещей изучения отношения потребителей к рекламе как к социальному феномену особенностей восприятия различных видов рекламы сравнительной эффективности каналов распространения рекламной информации особенностей восприятия агрессивной рекламы подростками выявления наиболее запоминающихся цветовых сочетаний и т. В этом же аспекте будет представлена проблема изучения эффективности...
7856. Технико-экономические показатели проектов 15.48 KB
  При анализе и оценке эффективности проекта формирования и развития МТЛЦ необходимо определять: общую коммерческую эффективность проекта в целом; общеэкономическую или социально-экономическую эффективность проекта; частную коммерческую эффективность проекта для отдельных групп инвесторов; региональную и народнохозяйственную эффективность для региона в котором предлагается создание МТЛЦ; бюджетную эффективность реализации программы создания МТЛЦ эффективность участия государства в реализации проекта с точки...
14536. Технико-экономические показатели разрабатываемых ТП 21.91 KB
  На завершающим этапе разработки ТП проводят полную оценку вариантов путем сравнения себестоимости обработки заготовок отражающей затраты живого и овеществленного труда. Существует два основных метода определения себестоимости: бухгалтерский и метод прямого калькулирования поэлементный. Цеховые расходы при калькулировании себестоимости определяют в процентах от заработной платы основных рабочих цеха: тогда себестоимость текущие затраты можно выразить так: где ц – процент цеховых накладных расходов. Его можно использовать при приближенном...
21122. ТЕХНИКО-ЭКОНОМИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ИНТЕГРИРОВАННОЙ СЕТИ 42.75 KB
  Прогресс науки обусловливает техническое развитие. Последнее вызывает непрерывные существенные изменения всех факторов производственного процесса, а также воздействует и на людей, управляющих этим процессом. Изменения во внутренней структуре производственного организма принято называть инновациями.
19835. Типы производств и их технико-экономическая характеристика 84.47 KB
  Организация основного производства. Основная цель производства состоит в обеспечении потребителя необходимой ему продукцией услугами в заданные сроки заданного качества и комплектации с минимальными затратами для производителя. Это задача руководящих работников и специалистов предприятия определяющих стратегию и тактику организации производства. При разработке и реализации производственной политики имеющей целью приспособление предприятия к требованиям рынка руководителям и специалистам предприятия необходимо держать в...
© "REFLEADER" http://refleader.ru/
Все права на сайт и размещенные работы
защищены законом об авторском праве.